“準(zhǔn)備！踢腿！GO！”“簡單！開心！快樂！一起往前踢”最近一段時間，只要你打開短視頻網(wǎng)站，很容易就會刷到系統(tǒng)自動推送的劉畊宏跳操視頻。在他網(wǎng)絡(luò)爆火（10天漲粉3000萬）的同時，“劉畊宏男孩”“劉畊宏女孩”受傷的新聞也不斷出現(xiàn)。

長沙女子跟劉畊宏跳操后腋窩潰爛、多名女孩跟劉畊宏跳操后黃體破裂、武漢男子跟劉畊宏跳操后椎間盤突出、襄陽男子跟劉畊宏跳操后半月板損傷……在收獲了一浪又一浪的熱潮后，“反噬”隨之而來，五花八門的運(yùn)動損傷病例讓劉畊宏這位現(xiàn)象級新晉網(wǎng)紅頻頻“躺槍”。

實(shí)際上，劉畊宏能夠短時間內(nèi)躥紅，和他背后的MCN（網(wǎng)紅孵化機(jī)構(gòu)）無憂傳媒關(guān)系密切。5月9日下午，上游新聞記者專訪了一家重慶的MCN機(jī)構(gòu)相關(guān)負(fù)責(zé)人，他對劉畊宏的系列現(xiàn)象進(jìn)行了解讀。

劉畊宏粉絲將近6400萬 圖片來源：截圖

頻頻受傷的“劉畊宏男孩女孩”們

雖說劉畊宏在直播跳操的時候，會提醒廣大網(wǎng)友量力而行，可是在他動感的音樂和有節(jié)奏的口令帶動下，無論是“劉畊宏男孩”還是“劉畊宏女孩”都有人不幸受傷，上游新聞記者發(fā)現(xiàn)了不少案例：

4月21日，北京一女子跟著劉畊宏只跳了三分鐘，就背痛難忍，后經(jīng)醫(yī)生診斷為腰肌勞損；同樣是4月21日，武漢25歲男子小唐跟著劉畊宏跳了一周，結(jié)果腰腿疼痛麻木，被武漢市第四醫(yī)院診斷為椎間盤突出。

4月22日，杭州女孩汪汪（化名）跟劉畊宏跳操五分鐘后腳腫得像饅頭，事后在杭州市第一人民醫(yī)院被診斷為“踝關(guān)節(jié)扭傷”。

4月23日，福建省漳浦縣的黃女士（化名）跟著視頻跳了不到兩分鐘就不舒服，凌晨2點(diǎn)送進(jìn)漳州市漳浦縣中醫(yī)院急診科。緊急手術(shù)后確診為左側(cè)卵巢黃體破裂出血。同樣的情況隨后在湖北武漢、浙江臺州都有出現(xiàn)，這些跳操后黃體破裂的都是24歲、25歲的年輕女性。

4月28日，襄陽42歲男子周先生跟劉畊宏跳操，跳了幾天“本草綱目毽子操”后右膝蓋腫了，被襄陽市中醫(yī)醫(yī)院運(yùn)動醫(yī)學(xué)科診斷為半月板和韌帶損傷，同時伴有膝關(guān)節(jié)腔積液。

4月30日，長沙女子小劉在一周的時間跟著劉畊宏跳操，沒有及時洗澡，結(jié)果腋窩潰爛又痛又癢，被長沙市第三醫(yī)院皮膚科診斷為間擦疹。

今年五一長假期間，杭州22歲女子跟著劉根紅跳毽子操，結(jié)果5月4日發(fā)現(xiàn)看東西模糊，被醫(yī)院確診為視網(wǎng)膜出血。

5月6日，杭州20歲姑娘小陳跟著劉畊宏跳操七八天后，劇烈腹痛、嘔吐。經(jīng)杭州市第一人民醫(yī)院急診查明，因劇烈蹦跳運(yùn)動，她右側(cè)卵巢一個直徑8cm的囊腫發(fā)生360度扭轉(zhuǎn)，險些被切掉卵巢……仿佛自不量力的網(wǎng)友跟著劉畊宏跳操就有不小的安全隱患。

中國跳水隊(duì)前隊(duì)醫(yī)解讀“劉畊宏式訓(xùn)練”

“本草綱目毽子操”“龍拳”“草原抖肩操”，為何這些看似簡單的動作卻造成了不小的身體損傷？

為了解答這個問題，上游新聞記者專訪了前中國跳水隊(duì)隊(duì)醫(yī)、運(yùn)動醫(yī)學(xué)專家林盛。他表示：“重慶跳水隊(duì)教練也組織小隊(duì)員跟著劉畊宏跳操，這對訓(xùn)練運(yùn)動員的體能和協(xié)調(diào)性等很有幫助。我也跟著觀察了這幾套動作，發(fā)現(xiàn)他的系列跳操運(yùn)動都是以有氧耗能為主的全身性運(yùn)動，長期堅持應(yīng)該是一種不錯的鍛煉方式，但這些動作比較專業(yè)，不是一般人能夠承受的?！?/p>

為了讓記者有更直觀的感受，林盛舉了一個例子：“劉畊宏的動作幅度都比較大，他的訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量都較大，還要求較高身體協(xié)調(diào)性。這就跟大家熟悉的波比跳（也叫：立臥撐）一樣，看起來動作很簡單——快速俯身趴下、全身接觸地面、雙手支撐在胸部兩側(cè)、收緊腋下手臂發(fā)力、迅速將身體推離地面、雙腿迅速前收、身體起跳、雙手舉過頭頂擊掌。可缺乏鍛煉的人真正連續(xù)做波比跳，一會兒就會心跳加速、氣喘吁吁了?！?/p>

對于劉畊宏的系列跳操，林盛表示：“大家不應(yīng)該一股腦的跟風(fēng)練習(xí)，而是應(yīng)當(dāng)從基本的熱身開始，循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)跳操，等肌肉功能達(dá)到要求后再上強(qiáng)度?！?/p>

林盛的觀點(diǎn)，也得到了重慶某健身俱樂部私教張先生的贊同，張先生坦言：“線上直播的健身學(xué)習(xí)更適合理論或引導(dǎo)式的課程，并不適合盲目跟練。跟風(fēng)跳操和當(dāng)年跟風(fēng)長跑一樣，都存在一定的危險。動作出了偏差，線上主播也無法當(dāng)面糾正，長期以往容易造成身體損傷。”

劉畊宏矩陣賬號漲粉情況 來源：蟬媽媽數(shù)據(jù)

“逆勢而紅”背后有著強(qiáng)大推手

從4月22日#第一波劉畊宏女孩已經(jīng)受傷了#成為微博熱議的話題，有關(guān)跟著劉畊宏跳操受傷的新聞不斷刷屏，可是這沒有影響到劉畊宏的熱度。

上游新聞記者查看了蟬媽媽數(shù)據(jù)（記者注：蟬媽媽數(shù)據(jù)是抖音直播、短視頻數(shù)據(jù)分析平臺），4月10日時劉畊宏粉絲只有492.9萬，可隨著他的跳操風(fēng)靡全網(wǎng)，粉絲一直處于穩(wěn)步上漲的狀態(tài)：4月17日粉絲突破1000萬（1030萬），4月23日粉絲突破4000萬（4166.1萬），5月3日粉絲總量突破6000萬（6037萬）。

其中4月21日漲粉最多，一天漲粉967.4萬；此后漲粉速度處于下滑狀態(tài)，但即便如此5月9日依舊漲粉11.3萬，讓總粉絲量達(dá)到了6407.4萬。

如果是普通的網(wǎng)紅，出現(xiàn)負(fù)面的內(nèi)容，早就“涼涼”了，為何劉畊宏依舊火爆？上游新聞記者5月9日下午專程前往了位于江北區(qū)的一家重慶MCN機(jī)構(gòu)（記者注：MCN機(jī)構(gòu)的全稱為Multi-Channel Network，意思為網(wǎng)紅孵化中心），該機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人劉洋（化名）解釋了原因：“首先疫情常態(tài)化管理后，2020年國務(wù)院辦公廳出臺的《關(guān)于加強(qiáng)全民健身場地設(shè)施建設(shè)發(fā)展群眾體育的意見》中，明確提出了‘推進(jìn)互聯(lián)網(wǎng)+健身’，‘推動居家健身’，‘鼓勵體育明星等體育專業(yè)技術(shù)人才參加健身直播活動’，抖音、快手、B站、斗魚等直播平臺，都在主動打造健身直播，劉畊宏正好乘上了東風(fēng)；其次劉畊宏去年12月簽約了無憂傳媒，無憂傳媒是一家頭部MCN機(jī)構(gòu)，打造了鄭建鵬&言真夫婦、多余和毛毛姐、麻辣德子、劉思瑤nice等著名主播，因此可以有足夠的經(jīng)驗(yàn)和資本來為劉畊宏的走紅鋪路?！?/p>

劉畊宏漲粉分析 來源：蟬媽媽數(shù)據(jù)

一個頭部的MCN機(jī)構(gòu)到底有多大能量？劉洋用能量巨大來形容：“MCN機(jī)構(gòu)本身來源于國外成熟的網(wǎng)紅經(jīng)濟(jì)運(yùn)作體系，有資本方強(qiáng)有力的支持，不僅可以保障旗下藝人內(nèi)容的持續(xù)輸出，還可以代替藝人與外部品牌或者資源方合作，實(shí)現(xiàn)商業(yè)的穩(wěn)定變現(xiàn)。劉畊宏直播的平臺是抖音，無憂傳媒是抖音的白名單用戶，劉畊宏作為簽約藝人不會被限流（普通博主會被限流）；其次無憂傳媒還有抖音提供的百萬流量券，這可以為劉畊宏自動推薦引流，讓很多沒有關(guān)注他的用戶，也能刷到他的直播，平時這種流量是需要花錢購買的，而且價格不便宜（100元5000流量）；最后是無憂傳媒還有他的傳媒矩陣，用自己的各種號幫忙引流?！?/p>

一個劉畊宏全新抖音矩陣號6天粉絲達(dá)到800多萬 圖片來源：截屏

作為印證的是，無憂傳媒5月3日為劉畊宏推出了“劉畊宏肥油咔咔掉”，該號主要收錄劉畊宏健身的視頻，結(jié)果短短6天粉絲就達(dá)到了822.7萬，大大超過了很多辛苦運(yùn)營的媒體賬號，其巨大能量讓人嘆為觀止。

針對部分網(wǎng)友跟著劉畊宏跳操導(dǎo)致受傷的情況，劉洋表示：“國家只是對直播帶貨有嚴(yán)格的規(guī)定，直播健身本身就是新興項(xiàng)目，我今天專門用MCN機(jī)構(gòu)的創(chuàng)作服務(wù)平臺搜索了劉畊宏，發(fā)現(xiàn)他居然不在體育類當(dāng)中，因此直播健身應(yīng)該用哪種方式來約束，仍然是未知數(shù)。從行業(yè)從業(yè)者的角度，我認(rèn)為他可以在直播中加入身體評估的提示，讓他的粉絲首先到健身房等機(jī)構(gòu)評估身體，然后提示他做的動作需要達(dá)到哪種身體標(biāo)準(zhǔn)才能做，這樣就可以大大減少受傷比例了?！?/p>

上游新聞 記者 趙映驥