本篇文章給大家談?wù)勗鯓犹岣?，以及怎樣提高性功能用什么方法有哪些?duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站。

如何提高能力

首先要注重個(gè)人基礎(chǔ)知識(shí)的鞏固，在學(xué)習(xí)過(guò)程中領(lǐng)悟相關(guān)道理；其次在提升個(gè)人專業(yè)領(lǐng)域的同時(shí)，也要注重創(chuàng)新思維能力的培養(yǎng)和提升，這樣才能夠擁有更好的能力提升空間；然后保持追求完美的做事態(tài)度和理性的處事原則。

1，注重個(gè)人基礎(chǔ)知識(shí)的鞏固。

不管在任何時(shí)候，只有基礎(chǔ)打牢之后，這樣才能夠砥礪前行，這樣在日后的學(xué)習(xí)過(guò)程中，才能夠真正從中領(lǐng)悟到一些道理。

2，拓展自己的創(chuàng)新思維能力。

在個(gè)人專業(yè)領(lǐng)域提升的同時(shí)，對(duì)于一些創(chuàng)新思維空間的提升，也是非常重要的，只有這樣才能夠真正在需要的時(shí)候幫助自己做好能力綜合提升。

3，保持追求完美的做事態(tài)度。

雖然這個(gè)世界上沒(méi)有完人和完事，但是也不代表我們就可以隨意地處理一些事情，保持追求完美的做事態(tài)度，這樣你才能夠擁有更好的能力提升空間。

4，學(xué)會(huì)尋找前輩討論。

當(dāng)自己在能力提升的過(guò)程中，遇到了一些難解的困惑時(shí)，這個(gè)時(shí)候千萬(wàn)不要一個(gè)人糾結(jié)，而是要學(xué)會(huì)通過(guò)利用身邊的有利資源，去快速地找到自己想要的答案。

5，保持堅(jiān)持理性的處事原則。

在任何時(shí)候，學(xué)習(xí)和提升都是痛苦而漫長(zhǎng)的過(guò)程，因此，必須要堅(jiān)持理性的處事態(tài)度，這樣才能夠讓自己擁有更大的提升空間和進(jìn)步。

個(gè)人能力的提升，

有助于我們?cè)诼L(zhǎng)的工作和生活中，始終保持優(yōu)先與人的優(yōu)勝感，而且不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的不得志，而忘記了自己不知道該怎么做才好，只有這樣才能夠更好的幫助個(gè)人能力得到快速提升。

如何提升個(gè)人素質(zhì)

怎樣提高個(gè)人素質(zhì)與修養(yǎng)？莎士比亞說(shuō)：“人生就是一部作品，誰(shuí)有生活和實(shí)現(xiàn)它的計(jì)劃，誰(shuí)就有好的情節(jié)和結(jié)尾，誰(shuí)就能寫得十分精彩和引人注目?！?

愛(ài)迪生有句明言：“天才是99%的努力和1%的靈感?！彪m然每個(gè)人都有獲得成功的機(jī)會(huì)，但是，結(jié)果如何，完全要看個(gè)人努力的方向、方法和努力的程度了。

提高自己的個(gè)人修養(yǎng)和素質(zhì)的方方面面；

一、要把培養(yǎng)品德、學(xué)會(huì)做人放在首位。

中國(guó)古人認(rèn)為，千古留芳的最高境界首先是“立德”，即學(xué)會(huì)做人。在道德上成為完人；其次才是做事，建功立業(yè)；再次才是做學(xué)問(wèn)。

兩千多年前的大教育家孔子就提出重視品德教育，將否有好的品行作為評(píng)價(jià)一個(gè)學(xué)生的重要標(biāo)準(zhǔn)。要達(dá)到“齊家”、“治國(guó)”、“平天下”，都必須從“修身”做起。

1、學(xué)會(huì)做人，是每一個(gè)人不可忽視的重要方面；

20年前，聯(lián)合國(guó)教科文組織在北京召開的“面向二十一世紀(jì)教育”國(guó)際研討會(huì)上，澳大利亞的未來(lái)委員會(huì)主席艾莉亞得博士就語(yǔ)出驚人。他認(rèn)為：未來(lái)世界的主人應(yīng)該掌握“三張教育通行證”，一張是學(xué)術(shù)上的，一張是職業(yè)上的，而另一張是證明其個(gè)人事業(yè)心及開拓能力、綜合素質(zhì)的通行證。以前較重視前兩張，忽視第三張。實(shí)際上，如果缺乏高素質(zhì)，潛力難以完全發(fā)揮。非智力因素才是智力因素發(fā)揮的保障和基石。

聯(lián)合國(guó)教科文組織提出的21世紀(jì)教育理念的四大支柱是：學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共處，學(xué)會(huì)做人。

學(xué)會(huì)做人是建立在前三種學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上的一種基本進(jìn)程，是教育和學(xué)習(xí)的根本目標(biāo)；而學(xué)會(huì)做人，就是要追求高尚的人格，這是每一個(gè)即將走向成年的青年人不可忽視的重要方面。

2、什么是人格？主要是指一個(gè)人的道德品質(zhì)及道德行為。 它時(shí)時(shí)處處滲透在人的全部言行之中，覆蓋于人的活動(dòng)的多個(gè)層面；簡(jiǎn)單說(shuō)：一個(gè)人愛(ài)什么、恨什么、追求什么、厭棄什么；怎樣律己、怎樣待人、怎樣工作、怎樣生活；勝利時(shí)有什么情感、挫折時(shí)有什么態(tài)度、成功時(shí)有什么心境、危難時(shí)應(yīng)有什么原則等等，處處都彰顯人格的影子，露出人格的端倪。

3、一定要堅(jiān)持做人與做事相統(tǒng)一；

老實(shí)做人、踏實(shí)做事、扎實(shí)工作，是每一個(gè)青年人應(yīng)該奉行的準(zhǔn)則。

老實(shí)做人，就是為人處世要堅(jiān)持原則，誠(chéng)實(shí)守信。

踏實(shí)做事，是老實(shí)做人在行為上的要求。

扎實(shí)工作，是老實(shí)做人和踏實(shí)做事在社會(huì)職業(yè)活動(dòng)中的體現(xiàn)。

老實(shí)做人，踏實(shí)做事，扎實(shí)工作，彼此聯(lián)系，相互相承。要想征服世界，首先要學(xué)會(huì)控制自己。

一位著名作家說(shuō)：“要想征服世界，首先要學(xué)會(huì)控制自己?！毕胍刂谱约翰皇悄敲慈菀椎氖?，我們每個(gè)人心中永遠(yuǎn)存在著理智和感情的斗爭(zhēng)。

4、自我控制、自我約束就是一個(gè)人必須：按理智判斷行事

克服追求一時(shí)感情滿足的本能愿望。如果任憑感情支配自己的行動(dòng)，那就是使自己成為了感情的奴隸，如果那樣，再?zèng)]有被自己感情奴役更不自由的了。

5、對(duì)待自己的錯(cuò)誤應(yīng)采取正確的態(tài)度；

人大多都有一個(gè)弱點(diǎn)，喜歡為自己辯護(hù)、為自己開脫。主要原因可能是虛榮心在作祟。怎樣才能克服這種心理呢？

1）坦率地承認(rèn)和檢討自己；

2）對(duì)自己寬容，犯了錯(cuò)誤不過(guò)分自責(zé)；

3）從所犯的錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn)，獲得成功的智慧；

二、自尊尊人，贏得彼此的相容與和諧；

一個(gè)人生活在社會(huì)上，總是要和許許多多的人發(fā)生關(guān)系。很難想象，一個(gè)不尊重別人的人，能夠處處得到別人的尊重。馬克斯說(shuō)：“你希望別人怎樣對(duì)待自己，你就應(yīng)該怎樣對(duì)待別人。”

1、通過(guò)自身的努力提高個(gè)人修養(yǎng)。

修養(yǎng)是一個(gè)人綜合能力與素質(zhì)的體現(xiàn)。良好的修養(yǎng)最能體現(xiàn)一個(gè)人的品位與價(jià)值，一個(gè)有很高個(gè)人修養(yǎng)的人才最具有個(gè)性和人格魅力。青年人的修養(yǎng)提高更顯得重要。現(xiàn)在社會(huì)上眾多缺乏修養(yǎng)的現(xiàn)象絕大多數(shù)都出現(xiàn)在成年人身上。

2、自己要了解個(gè)人修養(yǎng)的幾個(gè)主要方面；

{1} 文化修養(yǎng)：文化修養(yǎng)就是掌握的文化知識(shí)和在實(shí)際中運(yùn)用這些知識(shí)來(lái)處理和解決問(wèn)題的能力。它是一種積累，要靠相當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間不懈努力地學(xué)習(xí)和修煉。

{2} 思想修養(yǎng)：思想修養(yǎng)實(shí)際上就是思想方法和思維習(xí)慣問(wèn)題。

{3} 心理修養(yǎng)：心理修養(yǎng)就是心態(tài)、自我調(diào)控能力。攀比和虛榮心就是一種常見(jiàn)現(xiàn)象。青年人一定要提高心理修養(yǎng)，應(yīng)樹立積極、健康、向上的心態(tài)。

{4} 道德修養(yǎng)：道德修養(yǎng)主要是指生活中的各種習(xí)慣表現(xiàn)。例：叼根煙、公共場(chǎng)所抽煙、隨地吐痰、說(shuō)臟話等。

3、怎樣才能提高個(gè)人修養(yǎng)呢？

從“改”字如手，從“受”字做起。怎樣“改”？怎樣“受”呢？

{1}要改言、改性、該心。就是要改惡、壞、貪、愚、邪、嫉、傲。要不斷地改，才能不斷進(jìn)步。

{2}要受教、受氣、受苦。受教就是把學(xué)到的東西吸進(jìn)心中，消化成為自己的思想。一個(gè)人不僅能接受別人的贊美，更要接受別人的批評(píng)、指導(dǎo)、乃至傷害，能受氣、受苦，才會(huì)有進(jìn)步。

{3}要感說(shuō)、感當(dāng)、感做。要在大眾面前發(fā)表自己的意見(jiàn)，不只在私下里議論紛紛，遇事不敢做，不敢承當(dāng)。 不敢當(dāng)就不能負(fù)責(zé)，不能負(fù)責(zé)就無(wú)法獲得別人的信任。

{4}要思想、思考、思慮。無(wú)論什么事情都必須三思而后行。思想是智能，凡事經(jīng)過(guò)深思熟慮后去做，必能事半功倍。

三、不斷完善自己的信念、價(jià)值觀和世界觀；

素質(zhì)修養(yǎng)的提升肯定來(lái)自日積月累的修煉，就是一個(gè)人的信念、價(jià)值觀、世界觀的不斷完善。

要提升自己的素質(zhì)修養(yǎng)，就要不斷學(xué)習(xí)，向書本學(xué)習(xí)，向別人學(xué)習(xí)，向自己學(xué)習(xí)。

向書本學(xué)習(xí)就是要看書；向別人學(xué)習(xí)，就是多觀察自己周圍會(huì)處理事情的人，看他們碰到問(wèn)題時(shí)會(huì)怎么做。多和自己敬佩的人交流。向自己學(xué)習(xí)，就是要經(jīng)常反省自己的思想行為。古人說(shuō)：“吾日三省吾自身?！?

四、在交往活動(dòng)中展現(xiàn)自己良好的風(fēng)度；

{1}飽滿的精神狀態(tài)：神采奕奕，精力充沛，顯得自信和富有活力。 {2}誠(chéng)懇待人：不管對(duì)誰(shuí)，都應(yīng)平等相待?！吧辖徊火W，下交不瀆”。

{3}受歡迎的性格：文質(zhì)彬彬、活潑而不輕??；率直而不幼稚；大方而不輕佻、豪爽而不粗俗；謙虛而不虛偽，剛強(qiáng)而不固執(zhí)。

如何自我提升

在成長(zhǎng)生活中，我一直在尋找能夠提升自我的方法途徑。我已經(jīng)找到了14個(gè)最好的技巧可以幫助你更好的提升自我。其中有一些簡(jiǎn)單方法步驟你可以立即開始去做，還有一些更大的計(jì)劃你需要更多的努力去完成。

1.每天讀書。

書是智慧的源泉。你讀的書越多，你就會(huì)變得更加有智慧。都有什么書可以讓你提高自己呢？博華看過(guò)的《建立你的時(shí)間資本》、《要事第一》、《世界上最偉大的推銷員》等等都是很好的書，可以幫助你認(rèn)識(shí)自己。另外朋友的博客 學(xué)無(wú)止境 也在《讓每一天有意義：一生的學(xué)習(xí)方法圖書推薦》一文中有推薦學(xué)習(xí)方法的書。

2.學(xué)習(xí)新的語(yǔ)言。

學(xué)習(xí)一門新的語(yǔ)言是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，你可以通過(guò)學(xué)習(xí)語(yǔ)言來(lái)了解不同的文化背景，豐富自己的知識(shí)。博華曾發(fā)表過(guò)《如何用你的ipod學(xué)習(xí)35種語(yǔ)言》,有ipod的朋友可不能錯(cuò)過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì)。前一陣海地地震時(shí)，博華就學(xué)習(xí)了海地語(yǔ)的一些基本語(yǔ)句，很有意思。你還在苦苦學(xué)習(xí)英語(yǔ)么？為什么不去學(xué)習(xí)新的語(yǔ)言呢，也許有更適合你的語(yǔ)言等著你去發(fā)掘。

3.打造你的靈感空間。

你的生活環(huán)境會(huì)影響你的情緒，如果你生活在一個(gè)充滿靈感的環(huán)境中，你每天都會(huì)富有創(chuàng)造力和激情。如果你的房間還是一團(tuán)糟的話，是時(shí)候改造它了。從小事做起，先整理你的桌面吧?？梢钥纯础?2個(gè)小技巧使你的書桌整齊有序，學(xué)習(xí)更加高效》。

4.戰(zhàn)勝你的恐懼。

不得不說(shuō)的是，每個(gè)人都有他害怕的東西。有人害怕在眾人面前演講，害怕成功，害怕冒險(xiǎn)，害怕鬼怪，甚至是害怕毛毛蟲。你也有害怕的東西吧？為什么不花時(shí)間去戰(zhàn)勝你的恐懼呢？這會(huì)幫助你成長(zhǎng)的。

5.升級(jí)你的技能。

如果你玩過(guò)角色扮演游戲的話，你應(yīng)該了解升級(jí)的概念——通過(guò)增加經(jīng)驗(yàn)值，你會(huì)變得更加強(qiáng)壯，更加厲害。我們的生活就好似一場(chǎng)真實(shí)的角色扮演游戲，只不過(guò)你不能任意存檔或者讀檔（這就是現(xiàn)實(shí)與虛擬的區(qū)別）。作為一個(gè)博客作家，博華總是在學(xué)習(xí)新的知識(shí)，不斷升級(jí)我的技能，在過(guò)去的一年里，我為自己增添了很多技能。這些新技能也是戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)大“Boss”（生活中的困難）的最大資本。你會(huì)為自己升級(jí)哪些技能呢？

6.給未來(lái)的自己寫一封信。

5年后的自己會(huì)是什么樣的呢？你可以寫一封信給5年后的自己，我想你一定有很多話要說(shuō)：“告訴自己要好好學(xué)習(xí)，珍惜時(shí)間……不要做浪費(fèi)時(shí)間的事情”亦或是“珍惜身邊的朋友，親人……” 好吧，既然這樣，為什么不從現(xiàn)在開始珍惜生活呢？要知道，現(xiàn)在的每一步都在書寫自己的歷史。我想5年后的自己應(yīng)該不僅僅是身體上的成長(zhǎng)，思想與心靈也應(yīng)該更加成熟。

7.承認(rèn)自己的缺點(diǎn)。

每個(gè)人都有缺點(diǎn)，但重點(diǎn)是了解它們，承認(rèn)它們，并且重視它們。你的缺點(diǎn)是什么呢？不用告訴我，用自己的行動(dòng)去改掉吧！

8.立即行動(dòng)。

我承認(rèn)天枰座的我確實(shí)有時(shí)會(huì)變得非常猶豫，不知道該怎么選擇。后來(lái)，我找到了克服猶豫的秘訣——立即行動(dòng)。通常一件事我會(huì)在60秒內(nèi)果斷下決定，然后立即執(zhí)行。這樣我就不會(huì)給自己任何時(shí)間去猶豫不決。自從我養(yǎng)成了立即行動(dòng)的習(xí)慣，我的效率變得更高了，我節(jié)省了一大筆時(shí)間去做事情，而不是去想，去猶豫。我認(rèn)為，立即行動(dòng)的習(xí)慣是每個(gè)人都應(yīng)該努力培養(yǎng)的，這會(huì)給你的生活帶來(lái)巨大的改變?？梢钥纯催@篇文章《7步養(yǎng)成立即行動(dòng)的習(xí)慣》、《克服拖延——7個(gè)技巧讓你堅(jiān)持前進(jìn)》，你會(huì)收獲更多。

9.向你佩服的人學(xué)習(xí)。

每個(gè)人在生活中都有自己佩服的人，他們可以是偉大人物，也可以是你的朋友，你的親人，甚至是一個(gè)陌生人。博華在參加運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候，非常佩服5000米比賽的第一名，每一次他從我身邊跑過(guò)，我為他堅(jiān)定地眼神所折服。盡管他大口喘著粗氣，汗流浹背，但是他還是沒(méi)有放慢腳步。我想，這種堅(jiān)毅的眼神正是我所缺少的，我要向他學(xué)習(xí)。你也有佩服的人吧？你之所以佩服那個(gè)人，是因?yàn)樗麄兩砩蠐碛心撤N你沒(méi)有的東西，而這種東西正是你所缺少的。所以，向你佩服的人學(xué)習(xí)，從他們身上獲得新的能力。

10.減少在QQ上的時(shí)間。

我已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己養(yǎng)成了一個(gè)不好的習(xí)慣，那就是每次打開電腦第一件事就是掛上QQ，我的很多朋友也有這個(gè)習(xí)慣。當(dāng)你掛著QQ的時(shí)候，你會(huì)不時(shí)的收到聊天信息，打斷你正在進(jìn)行的工作。每當(dāng)你停下手頭工作去查看QQ消息的時(shí)候，你的時(shí)間被浪費(fèi)了，而重新進(jìn)行工作又需要一定的“轉(zhuǎn)換時(shí)間”。

11.培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣。

30天可以培養(yǎng)一個(gè)新的習(xí)慣，我在用Toodledo這個(gè)軟件管理時(shí)間時(shí)，我設(shè)定了培養(yǎng)新習(xí)慣的計(jì)劃。將一個(gè)任務(wù)設(shè)定成每日重復(fù)，每天只需完成這個(gè)任務(wù)，這樣30天后我就養(yǎng)成了新的習(xí)慣?，F(xiàn)在，我通過(guò)每日習(xí)慣計(jì)劃已經(jīng)養(yǎng)成了每天做50個(gè)俯臥撐；每天早上讀一個(gè)小時(shí)英語(yǔ)；每天聽寫VOA英語(yǔ)；每天6：30起床…… 習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就很容易做到了。

12.讓過(guò)去的過(guò)去。

你是否曾經(jīng)有過(guò)一些不愉快的事情呢？如果有的話，是時(shí)候讓它們隨風(fēng)而去了。記著那些事情只會(huì)阻擋你前進(jìn)的步伐。你是否有時(shí)會(huì)焦慮呢？不如看看這篇《如何消除焦慮情緒 》。

13.送人玫瑰手有余香。

你對(duì)別人好，別人也會(huì)對(duì)你好。事實(shí)上，我們很多人并不能夠做到這一點(diǎn)。我們看到別人的缺點(diǎn)，總是想以一個(gè)長(zhǎng)者的身份教育別人，但是殊不知每個(gè)人都有自己的生活，你不能將你的意志強(qiáng)加于別人身上。試著尊重他人的想法與生活習(xí)慣，更多的幫助他們，你會(huì)發(fā)現(xiàn)與人相處好其實(shí)很簡(jiǎn)單。

14.好好休息。

個(gè)人提升不是一朝一夕就能完成的，它需要我們持之以恒的努力與勤奮。當(dāng)我們看書累了的時(shí)候，要懂得休息，聽聽輕音樂(lè)，舒緩心情。散散步，親近大自然。只有休息好了，我們才能更好的前行。

怎么提高自己呢？

01

嚴(yán)格要求自己：在平常生活中要有自己的一套行為準(zhǔn)則，嚴(yán)于律己，寬以待人，內(nèi)心要堅(jiān)定，不輕易的被他人影響，也不輕易地去否定別人的思想。

02

談吐：首先一個(gè)人的談吐是展示給別人很重要的一方面，談吐的好壞會(huì)直接影響別人對(duì)你的第一印象，若是初次見(jiàn)面就不經(jīng)意間按照自己的習(xí)慣噴出了臟話，本來(lái)平大家都知道這沒(méi)什么其他意思就像口頭禪一樣順口了而已，但是會(huì)導(dǎo)致別人對(duì)你的直接印象變得很差。

03

在日常生活中必須要嚴(yán)格要求自己，一些不好的不必要的口頭禪就不要說(shuō)了，然后要管住自己的嘴，不隨意發(fā)表評(píng)論，不惡意中傷他人，學(xué)會(huì)傾聽。每個(gè)人都喜歡聽夸獎(jiǎng)的話因此在與別人的交流是可以適當(dāng)?shù)目湟幌聞e人用。好的談吐是可以讓人覺(jué)得如沐春風(fēng)的。

04

外表：這里說(shuō)的外表不是指長(zhǎng)得怎么樣，每個(gè)人的長(zhǎng)相都是天生的，這個(gè)誠(chéng)然沒(méi)法改變。但是如果你邋邋遢遢就是自己的原因了。一個(gè)人必須要學(xué)會(huì)收拾自己才可能做好其他的。不說(shuō)要多帥，但是起碼得干凈清爽，不至于讓別人一見(jiàn)你就心生厭煩。

05

自信：自信可以讓人的精神面貌得到很大提升，自信的人氣質(zhì)完全不一樣。自信的人在與別人的交流中也能讓別人感受到你的魅力。而自信是通過(guò)日常一步步鍛煉出來(lái)的，心里始終要加堅(jiān)信自己并不比別人差。

06

內(nèi)涵：內(nèi)涵說(shuō)起來(lái)是有點(diǎn)虛無(wú)縹緲的東西，但它實(shí)實(shí)在在對(duì)一個(gè)人的影響很大。要想提升內(nèi)涵可不是一朝一夕的事情。在空的時(shí)間不要一直無(wú)所事事。不思進(jìn)取，多讀書，很多類型的書都可以讀。有句話不是叫“腹有詩(shī)書氣自華”嗎，書讀得多了就算都記不住那也沒(méi)關(guān)系，它可能已經(jīng)潛移默化地影響了你。

07

形體：雖然長(zhǎng)相是沒(méi)辦法改變的，但是體型可以啊我相信很多人都更喜歡形體好的，走路昂首挺胸，有活力，有朝氣一眼就能吸引到別人的注意。平時(shí)不要懶懶散散有時(shí)間就要多鍛煉。胖子在這個(gè)社會(huì)上總歸還是不受歡迎的，

怎樣提高自己？

1.每天讀書。書是智慧的源泉。你讀的書越多，你就會(huì)變得更加有智慧。

2.學(xué)習(xí)新的語(yǔ)言。學(xué)習(xí)一門新的語(yǔ)言是一項(xiàng)挑戰(zhàn)，你可以通過(guò)學(xué)習(xí)語(yǔ)言來(lái)了解不同的文化背景，豐富自己的知識(shí)。

3.打造你的靈感空間。你的生活環(huán)境會(huì)影響你的情緒，如果你生活在一個(gè)充滿靈感的環(huán)境中，你每天都會(huì)富有創(chuàng)造力和激情。

4.戰(zhàn)勝你的恐懼。不得不說(shuō)的是，每個(gè)人都有他害怕的東西。有人害怕在眾人面前演講，害怕冒險(xiǎn)，害怕鬼怪，甚至是害怕毛毛蟲。你也有害怕的東西吧？為什么不花時(shí)間去戰(zhàn)勝你的恐懼呢？這會(huì)幫助你成長(zhǎng)的。

5.升級(jí)你的技能。如果你玩過(guò)角色扮演游戲的話，你應(yīng)該了解升級(jí)的概念——通過(guò)增加經(jīng)驗(yàn)值，你會(huì)變得更加強(qiáng)壯，更加厲害。我們的生活就好似一場(chǎng)真實(shí)的角色扮演游戲，只不過(guò)你不能任意存檔或者讀檔（這就是現(xiàn)實(shí)與虛擬的區(qū)別）。

6.給未來(lái)的自己寫一封信。5年后的自己會(huì)是什么樣的呢？你可以寫一封信給5年后的自己，我想你一定有很多話要說(shuō)：“告訴自己要好好學(xué)習(xí)，珍惜時(shí)間……不要做浪費(fèi)時(shí)間的事情”亦或是“珍惜身邊的朋友，親人……” 好吧，既然這樣，為什么不從現(xiàn)在開始珍惜生活呢？要知道，現(xiàn)在的每一步都在書寫自己的歷史。我想5年后的自己應(yīng)該不僅僅是身體上的成長(zhǎng)，思想與心靈也應(yīng)該更加成熟。

7.承認(rèn)自己的缺點(diǎn)。每個(gè)人都有缺點(diǎn)，但重點(diǎn)是了解它們，承認(rèn)它們，并且重視它們。你的缺點(diǎn)是什么呢？不用告訴我，用自己的行動(dòng)去改掉吧！

8.立即行動(dòng)。我承認(rèn)我確實(shí)有時(shí)會(huì)變得非常猶豫，不知道該怎么選擇。后來(lái)，我找到了克服猶豫的秘訣——立即行動(dòng)。通常一件事我會(huì)在60秒內(nèi)果斷下決定，然后立即執(zhí)行。這樣我就不會(huì)給自己任何時(shí)間去猶豫不決。自從我養(yǎng)成了立即行動(dòng)的習(xí)慣，我的效率變得更高了，我節(jié)省了一大筆時(shí)間去做事情，而不是去想，去猶豫

9.向你佩服的人學(xué)習(xí)。每個(gè)人在生活中都有自己佩服的人，他們可以是偉大人物，也可以是你的朋友，你的親人，甚至是一個(gè)陌生人。你有佩服的人吧？你之所以佩服那個(gè)人，是因?yàn)樗麄兩砩蠐碛心撤N你沒(méi)有的東西，而這種東西正是你所缺少的。所以，向你佩服的人學(xué)習(xí)，從他們身上獲得新的能力。

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