本篇文章信途科技給大家談?wù)剝和湫g(shù)推廣方案，以及武術(shù)活動方案對應(yīng)的知識點，希望對各位有所幫助，不要忘了收藏本站。

培養(yǎng)少兒武術(shù)的目標有那些？

少兒武術(shù)學習的目標一是為了增強少兒的體質(zhì)，通過對少兒進行武術(shù)的教育，促進少兒身心全面和諧健康的發(fā)展；二是為了感受并傳承中華傳統(tǒng)文化之一武術(shù)的魅力，培養(yǎng)少兒對武術(shù)的興趣。

少兒武術(shù)教育的內(nèi)容

教學內(nèi)容的選擇必須要基于少兒武術(shù)教育的目標，所以在綜合分析各種武術(shù)教學內(nèi)容時要充分考慮到既要立足于少兒生理發(fā)育、心理發(fā)展的特點，又要考慮到讓少兒充分感受到作為中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化之一的武術(shù)的魅力。武術(shù)有其自身的規(guī)則和類別，本人參照全國體育教材委員會最新編寫的《中國武術(shù)教程》中武術(shù)運動形式的分類，擬出少兒武術(shù)教學內(nèi)容的分類

少兒武術(shù)教學以個體為主，所以應(yīng)當著重考慮單練的問題。其中單練中的拳術(shù)按照流派又有長拳、太極拳、南拳等若干分類。然而萬變不離其宗，任何一項分類中都有其不可缺少的最基礎(chǔ)的東西。拳術(shù)有拳術(shù)的基本功，器械有器械的基本功。在以強身健體為目的的武術(shù)中，對于身體而言，分類再多也基本上離不開手、臂、腿、腳等有限幾個身體部位。

手型

長拳中手型動作主要有拳、掌、勾三類；太極拳的手型與長拳基本相似，只是在細節(jié)方面有些出入：太極拳的拳講究“拳要虛握、手心略含空”，長拳只要求四指并攏，拇指緊扣食指中指的第二指節(jié)；太極拳的掌要求虎口成圓形，而長拳則要求拇指緊扣與虎口；而勾法則兩者相同，長拳講求發(fā)力，太極拳追求自然放松；南拳中手型要復(fù)雜一些，主要有拳、柳葉掌、虎爪、鶴嘴手、單指，南拳中對手型要求具體、嚴格。發(fā)勁是南拳教學的重點，南拳要求“以氣催力，練爆發(fā)勁?！盵3] 將來學習專門武術(shù)打基礎(chǔ)，故而在手型選擇中，應(yīng)選擇拳、掌兩種；

步型

長拳中以弓步、馬步、仆步、虛步、歇步五步為主，太極拳也是這樣，南拳則不然，它將步型細分為馬步、弓步、虛步、拐步、騎龍步、跪步、半馬步、獨立步、單蝶步九大類?？v觀其類，馬步、弓步、虛步應(yīng)用最為廣泛，而且要求幾乎一致，所以步型應(yīng)選擇這三種；

手法

長拳以沖拳、架拳、推掌為基本手法，講究出拳有力，眼隨手動，或目隨勢注；太極拳則有捋、擠、按、提多種手法，講的是自然圓潤；南拳分為左右前沖拳、左右側(cè)沖拳、左右撞拳、左右蓋拳、左右拋拳、左右掛拳、左右掃拳、左右鞭拳、左右劈拳、左右推掌、挑掌、標掌、左右盤手雙推掌、左右抓面爪、左右鶴嘴手、纏橋、圈橋、盤橋、沉橋、膀橋、截橋架橋、穿橋合計二十五種手法，追求節(jié)奏鏗鏘、拳勢剛烈，南拳的手法中實際上包含了拳、掌、勾、爪、指、肘、橋等多種上肢手法，尤其是橋法，這是南拳區(qū)別與其他拳種的顯著特點之一；所以，在手法中，本人建議以長拳的基本手法為主。

步法

長拳有擊步、墊步、弧形步三種步法；太極拳中有前進、后退、橫移三種步法；南拳中有上步、退步、拖步、蓋步、插步、走三角步、麒麟步，步步為營，步法是武術(shù)中的根本，武術(shù)的基礎(chǔ)就在于步法，任何動作都離不開步法，所以在步法的選擇中應(yīng)當兼容并濟，綜合各步法的優(yōu)點。

腿法

長拳中有正踢腿、側(cè)踢腿、里合腿、外擺腿、彈腿、側(cè)踹腿、掃腿，太極拳中有蹬腿、分腿；南拳中有前蹬腿、前釘腿、踩腿、側(cè)踹腿、橫釘腿；長拳腿法的精髓在于“步穩(wěn)氣沉、順力身靈”[4]思就是配合上穩(wěn)固的步法，動而不亂，以步催勢，拳腿靈活，發(fā)力順達到受力點，身體挺拔舒展；太極拳的腿法則講究“勢勢意連行隨”是說發(fā)勁。震腿時要以緩慢的勻速運動，做到勢勢相連、綿綿不斷，如行云流水般舒暢順活；而南拳的腿法主要以“扎馬”為主，腿部沉實、穩(wěn)固，并以此作為“橋”的基礎(chǔ)，南拳諺語中講“手是銅錘腳是馬”，講的就是這個道理；

短套路

根據(jù)少兒生理、心理成長發(fā)育的特點，處于這個時期的少兒的大腦神經(jīng)細胞興奮性容易擴散，注意力集中時間短；肌肉含水分多，蛋白質(zhì)和無機鹽多，富于彈性，肌肉主要呈縱向發(fā)展，伸展性好，活動范圍大，韌帶容易拉長變形，而且肌肉相對比較柔嫩，力量較弱，耐力差，易疲勞等諸多因素使其不可能具備長時間、高強度的體質(zhì)來完成長套路，高強度的武術(shù)練習，只能選擇短時間、低強度的運動，即短套路。但是由于少兒武術(shù)尚未有像中小學武術(shù)、高校武術(shù)那樣有專門的武術(shù)套路，所以短套路的來源只能是武術(shù)教育工作者們在研究教學武術(shù)基本功的實踐基礎(chǔ)上，努力的創(chuàng)編，補充，直到完善。

其他

長拳還有很多動作都是相當瑯瑯上口的。例如旋風腳、騰空飛腳、騰空擺蓮、烏龍絞柱、旋子等，這些動作簡單實用，而且動作漂亮好看，更能大大增加少兒學習武術(shù)的興趣；太極拳中的呼吸控制，是中華武術(shù)的精髓，對于少兒的身心有很大的益處。在太極拳開始之前通常先是一段“心靜意注”，也就是說集中意念，放松全身，屏除其他干擾雜念，處于無思無意的狀態(tài)，無論前進、后退、橫移都講究一呼一吸；而南拳中的“呼喝則風云變色，開拳則山岳崩禿”則更是氣勢逼人；

在少兒武術(shù)教學內(nèi)容的選擇上，應(yīng)當博眾家之長，取其精髓。綜上所述，少兒武術(shù)教學內(nèi)容應(yīng)當以低強度的拳、掌、腳等基本功為主基本功為主，自主創(chuàng)設(shè)的短套路教學為輔，在充分考慮少兒身心健康的前提下，探索著前進。

青少年武術(shù)散打發(fā)展現(xiàn)狀及應(yīng)對策略是什么？

應(yīng)該及時對這種武術(shù)進行更好的推廣，讓更多的學生注重這種散打，注意這種武術(shù)發(fā)展模式也可以得到更好的推廣，可以舉辦更多的比賽，這樣就可以讓學生們關(guān)注，就可以讓家長們喜歡。

求一篇關(guān)于幼兒園小朋友表演武術(shù)的活動方案??！很急?。蛶兔?！

自個一步步做下去唄、活動目的、活動背景、活動時間、活動地點、活動內(nèi)容

適于學齡兒童的武術(shù)項目有哪些？

武術(shù)歷史久遠，是中華民族傳統(tǒng)的體育運動項目。武術(shù)動作舒展大方、剛勁有力、起伏轉(zhuǎn)折、魅力無窮，很受兒童們的歡迎。武術(shù)動作要求手法、眼法、身法、步法緊密配合，動作連續(xù)變幻，對于發(fā)展兒童的柔韌、靈敏、迅猛、力量等身體素質(zhì)和提高兒童神經(jīng)系統(tǒng)、心肺系統(tǒng)的功能都是極為有利的。

適于學齡兒童的武術(shù)項目有基本功、武術(shù)操、初級拳、初級棍、初級槍等，這些項目基本上不受場地、季節(jié)、年齡、性別、設(shè)備的限制，運動量可大可小，熟練程度可高可低，便于兒童少年掌握。由于兒童年齡尚小，身體發(fā)育不全，因而練功時不能要求過高，中低年級兒童一般不要練習器械武術(shù)。

如何上好幼兒武術(shù)課，有哪些方法？

首先應(yīng)該請一個專業(yè)的武術(shù)教練，而且在上課的時候也應(yīng)該專心聽講，而且也應(yīng)該把老師講的重點都記錄下來，并且也需要在之后進行專業(yè)的訓練，多加練習，而且在平時也應(yīng)該進行一些體能的訓練，增強身體素質(zhì)。

武術(shù)招生方案怎么寫

招生任務(wù)：寫明統(tǒng)招的要招多少人，成人教育等非全日制招生多少人。

招生對象：確定招生的對象的屬性，比如說只招初中畢業(yè)班學生和往屆初中畢業(yè)生或同等學歷社會青年、退（現(xiàn)）役軍人、企業(yè)員工、村干部等。

招生范圍：限定招生范圍，是只招本地的還招生外地的，對戶籍哪些省的學生招生。

招生人數(shù)分解：寫明本地招生多少人，外地招生多少人。

招生時間：寫明什么時間有招生計劃。

專業(yè)設(shè)置及各專業(yè)招生數(shù)計劃：寫明各種專業(yè)分別需要招生多少人。

招生措施：寫明如何才能使學校吸引學生報考。

作為中國五千年文化的代表，如何才能復(fù)興中國武術(shù)？

復(fù)興中國武術(shù)需要從娃娃抓起，在中小學可以弘揚宣傳武術(shù)精神，在體育課上教學生練習武術(shù)。加強武術(shù)的正面宣傳，弘揚武術(shù)精神。

如何上好幼兒武術(shù)課？

上幼兒武術(shù)課的時候，先應(yīng)該讓他們做一些熱身的運動，而且也是需要穿好相應(yīng)的護具，根據(jù)教練的指導，再去做出相應(yīng)的動作。

關(guān)于兒童武術(shù)推廣方案和武術(shù)活動方案的介紹到此就結(jié)束了，不知道你從中找到你需要的信息了嗎 ？如果你還想了解更多這方面的信息，記得收藏關(guān)注本站信途科技。