本篇文章信途科技給大家談?wù)勌珮O文化拳推廣方案，以及太極文化拳推廣方案策劃對(duì)應(yīng)的知識(shí)點(diǎn)，希望對(duì)各位有所幫助，不要忘了收藏本站。

大數(shù)據(jù)時(shí)代太極拳的傳播策略是什么？

它是中國(guó)文化的象征，體現(xiàn)了中國(guó)人的文化智慧，如完整觀、陰陽(yáng)觀和五行。隨著我國(guó)體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展提到國(guó)家戰(zhàn)略高度，各地紛紛出臺(tái)指導(dǎo)意見(jiàn)，積極塑造體育產(chǎn)業(yè)，在一定程度上促進(jìn)了太極拳文化產(chǎn)業(yè)的快速健康發(fā)展。

太極拳起源和發(fā)展

【起源】

關(guān)于太極拳的起源，眾說(shuō)紛紜，大致有唐朝（公元618～907年）許宣平、宋朝（公元960～1278年）張三峰、明朝（公元1368～1644年）張三豐、清朝（公元1644～1911年）陳王廷和王宗岳等幾種不同的說(shuō)法。但現(xiàn)在多數(shù)拳家亦以現(xiàn)傳各式太極拳俊源出陳式太極拳之說(shuō)為本。據(jù)中國(guó)武術(shù)史學(xué)家唐豪等考證：太極拳最早傳習(xí)于河南省溫縣陳家溝陳姓家族中。陳氏太極拳的創(chuàng)編人是陳王廷，他是一位卓有創(chuàng)見(jiàn)的武術(shù)家。

【發(fā)展】

中華人民共和國(guó)成立后，太極拳發(fā)展很快，打太極拳的人遍及全國(guó)。當(dāng)前，僅北京市公園、街頭和體育場(chǎng)就設(shè)有太極拳輔導(dǎo)站數(shù)百處，吸引了大批愛(ài)好者。衛(wèi)生、教育、體育各部門(mén)都把太極拳列為重要項(xiàng)目來(lái)開(kāi)展，出版了上百萬(wàn)冊(cè)的太極拳書(shū)籍、掛圖。太極拳在國(guó)外，也受到普遍歡迎。歐美、東南亞、日本等國(guó)家和地區(qū)，都有太極拳活動(dòng)。據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，僅美國(guó)就已有30多種太極拳書(shū)籍出版，許多國(guó)家成立了太極拳協(xié)會(huì)等團(tuán)體，積極與中國(guó)進(jìn)行交流活動(dòng)。太極拳作為中國(guó)特有的民族體育項(xiàng)目，已經(jīng)引起很多國(guó)際朋友的興趣和愛(ài)好。

太極拳是中華民族辯證的理論思維與武術(shù)、藝術(shù)、氣功引導(dǎo)術(shù)的完美結(jié)合，是高層次的人體文化。其拳理來(lái)源于《易經(jīng)》、《黃帝內(nèi)經(jīng)》、《黃庭經(jīng)》、《紀(jì)效新書(shū)》等中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué)、醫(yī)術(shù)、武術(shù)等經(jīng)典著作，并在起長(zhǎng)期的發(fā)展過(guò)程中又吸收了道、儒、釋等文化的合理內(nèi)容，故太極拳被稱為"國(guó)粹" 。

太極拳的運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)：中正安舒、輕靈圓活、松柔慢勻、開(kāi)合有序、剛?cè)嵯酀?jì)，動(dòng)如"行云流水，連綿不斷" 這種運(yùn)動(dòng)即自然又高雅，可親身體會(huì)到音樂(lè)的韻律，哲學(xué)的內(nèi)涵，美的造型，詩(shī)的意境。在高級(jí)的享受中，使疾病消失，使身心健康。

目前， 目前，很多科研部門(mén)對(duì)太極拳正在進(jìn)行研究。通過(guò)從醫(yī)學(xué)、生理、生化、解剖、心理、力學(xué)等多學(xué)科的研究證明，太極拳對(duì)防治老年摔跤、高血壓、心臟病、肺病、肝炎、關(guān)節(jié)病、胃腸病，神經(jīng)衰弱等慢性病有很好的療效。

太極拳是一種技擊術(shù)。其特點(diǎn)："以柔克剛，以靜待動(dòng)，以圓化直，以小勝大，以弱勝?gòu)?qiáng)"。它是技擊術(shù)和《孫子兵法》的有機(jī)結(jié)合。因此，太極拳特別是楊氏太極拳，拳勢(shì)簡(jiǎn)單、易學(xué)易練，正在以其獨(dú)特魅力被世界人民所喜愛(ài)。

國(guó)家為什么要推廣太極拳推廣

太極拳作為中國(guó)傳統(tǒng)文化的一部分，推廣太極拳不僅可以宣傳傳統(tǒng)文化，而且可以提高國(guó)民身體素質(zhì)。

太極養(yǎng)生館

電話54257546 地址 上海市零陵路800號(hào)，富豪東亞酒店隔壁

太極是哲學(xué)，是文化，只有將太極的陰陽(yáng)思想和理念融入到拳里，才能稱得上是真正的太極拳。并不是會(huì)打一套套路，就能說(shuō)懂了真正的太極拳。

太極養(yǎng)生館 Itaiching Health Club

太極養(yǎng)生館是一家以研究推廣太極文化，普及太極拳運(yùn)動(dòng)，傳播太極核心理念，創(chuàng)立太極養(yǎng)生新觀念為目的的太極拳會(huì)員俱樂(lè)部，也是經(jīng)上海陳式太極拳陳小旺拳術(shù)研究會(huì)唯一授權(quán)的專業(yè)太極拳研習(xí)場(chǎng)所。

什么是太極拳？

美國(guó)《時(shí)代》雜志將之稱為“全球一億五千萬(wàn)人練習(xí)的‘完美的運(yùn)動(dòng)’”。長(zhǎng)期習(xí)練太極拳，有助于舒緩情緒壓力，平衡內(nèi)分泌，調(diào)血養(yǎng)顏，健體瘦身，這種神奇的功效不斷被現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所證實(shí)。太極拳舒柔的整體運(yùn)動(dòng)方式，具有按摩五腑六臟，平衡腠理氣血，疏通奇經(jīng)八絡(luò)的養(yǎng)生功效。而其包含虛實(shí)變化，剛?cè)峄?jì)，節(jié)節(jié)貫穿等特征，符合經(jīng)絡(luò)、吐納和骨骼最佳受力點(diǎn)的獨(dú)特運(yùn)動(dòng)反射模式通過(guò)推手練習(xí)變成身體的本能反應(yīng)之后，又具備極強(qiáng)的技擊防身效果。區(qū)別于其他健身方式，太極拳的習(xí)練過(guò)程極具趣味性，一旦入門(mén)，能成為您一輩子的嗜好。

“每天十分鐘，遠(yuǎn)離亞健康”

針對(duì)現(xiàn)代都市人群的身體狀況和習(xí)練條件，黃忠達(dá)先生從傳統(tǒng)陳式太極拳中，汲取其精華部分，編創(chuàng)了不同長(zhǎng)度，不同難度的套路組合，而且通過(guò)獨(dú)到的“檢驗(yàn)”模式以及標(biāo)準(zhǔn)化的教學(xué)，讓學(xué)員能準(zhǔn)確地掌握動(dòng)作要領(lǐng)，清楚地知道每個(gè)動(dòng)作的位置，角度，運(yùn)動(dòng)軌跡和陰陽(yáng)虛實(shí)關(guān)系。這套漸進(jìn)式的太極拳習(xí)練方案是對(duì)傳統(tǒng)太極拳教學(xué)方式和理念的一次創(chuàng)新。具有簡(jiǎn)單易學(xué)，隨時(shí)可練，筑基扎實(shí)，功效顯著等特點(diǎn)?，F(xiàn)代都市白領(lǐng)人群普遍存在的頸椎病、神經(jīng)衰弱等慢性病有明顯的改善效果。

歡迎您來(lái)我們養(yǎng)生館體驗(yàn)我們的課程，我們將根據(jù)您的身體素質(zhì)和養(yǎng)生需要，為您制定具有針對(duì)性的個(gè)性化習(xí)練方案。您在太極養(yǎng)生館修習(xí)太極拳的愉悅過(guò)程中，一定能體驗(yàn)到“易太極”所帶給你的妙不可言的獨(dú)特感受。

學(xué)聰明拳+聰明學(xué)拳

太極拳的核心理念是樸素辯證的陰陽(yáng)哲學(xué)，通過(guò)品味太極的哲學(xué)理念，開(kāi)啟智慧，享受生活，并達(dá)到更高的人生境界，應(yīng)成為所有太極拳習(xí)練者的最高理想。

為使您盡快掌握要領(lǐng)，達(dá)到效果，我們推出了新穎獨(dú)特的教學(xué)模式，具有以下特征：

套路簡(jiǎn)單化，降低學(xué)拳門(mén)檻：以小套路打基礎(chǔ)，循序漸進(jìn)，適合大多數(shù)人群

動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)化，保證學(xué)拳效果：詳細(xì)的位置、角度、運(yùn)動(dòng)軌跡和陰陽(yáng)虛實(shí)關(guān)系

學(xué)拳口訣化，優(yōu)化學(xué)拳過(guò)程：教練口訣指導(dǎo)下正確習(xí)練，形成良好動(dòng)作記憶

練拳場(chǎng)館化，改善學(xué)拳環(huán)境：營(yíng)造良好氛圍，提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，方便大家交流

東莞太極拳

本網(wǎng)訊（柯堅(jiān) 康欽華 張純亮）“五一”來(lái)臨，正是休閑健身的大好時(shí)光，也是運(yùn)動(dòng)健身的好季節(jié)。許多朋友計(jì)劃利用“五一”期間好好休息，同時(shí)開(kāi)展有益的體育鍛煉，強(qiáng)身健體。來(lái)自某企業(yè)的黎先生告訴記者，他準(zhǔn)備去清溪太極拳協(xié)會(huì)訓(xùn)練基地養(yǎng)生館學(xué)習(xí)太極拳。

4月28日晚，清溪太極拳協(xié)會(huì)訓(xùn)練基地養(yǎng)生館開(kāi)張之喜，記者見(jiàn)到了正在練習(xí)太極拳的黎先生?！拔以诠S從事工程管理，長(zhǎng)期伏案工作，缺少運(yùn)動(dòng)，工作壓力又大，渾身上下有許多毛病，聽(tīng)人介紹說(shuō)學(xué)太極可以疏緩壓力，強(qiáng)身健體，我就過(guò)來(lái)報(bào)了名?！崩柘壬f(shuō)。

“我是昨天才來(lái)學(xué)太極的，過(guò)幾天就是‘五一’了，學(xué)校放幾天假，加上每天晚上的練習(xí)，正好可以學(xué)完一套簡(jiǎn)式太極?！迸磉h(yuǎn)向小朋友告訴記者。

當(dāng)晚，還舉行了東莞市清溪鎮(zhèn)太極養(yǎng)生館(清溪太極拳協(xié)會(huì)訓(xùn)練基地/陳家溝太極拳研究會(huì)東莞分會(huì))的揭牌儀式。據(jù)了解，我鎮(zhèn)近年來(lái)十分重視、積極開(kāi)展并大力推廣太極拳運(yùn)動(dòng)，以深入開(kāi)展全民健身運(yùn)動(dòng)為契機(jī)，在機(jī)關(guān)、企事業(yè)單位、學(xué)校、街道社區(qū)全面普及太極拳，并將太極拳運(yùn)動(dòng)作為全面健身的主打活動(dòng)，進(jìn)而形成品牌。鎮(zhèn)體委主持成立了清溪太極拳協(xié)會(huì)，經(jīng)常性開(kāi)展太極拳推廣活動(dòng)。秘書(shū)長(zhǎng)吳志強(qiáng)也在鎮(zhèn)體委的支持下，成立了清溪鎮(zhèn)太極養(yǎng)生館。如今清溪太極拳協(xié)會(huì)已有會(huì)員200多人，太極拳成為廣大民眾十分喜愛(ài)的體育健身運(yùn)動(dòng)。

太極拳協(xié)會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)吳志強(qiáng)介紹說(shuō)，太極拳是集武術(shù)、醫(yī)術(shù)、導(dǎo)引術(shù)為一體的人體文化。練習(xí)太極拳，具有活動(dòng)節(jié)絡(luò)、運(yùn)化氣血、開(kāi)發(fā)潛能、調(diào)節(jié)身心等功效。開(kāi)展太極拳健身運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)身心健康、培養(yǎng)樂(lè)觀向上的精神風(fēng)貌。

據(jù)吳志強(qiáng)介紹，設(shè)立太極拳訓(xùn)練基地就是要大力宣傳太極拳的基礎(chǔ)知識(shí)和基本理論，從而引發(fā)廣大群眾對(duì)太極拳的認(rèn)識(shí)與興趣，逐步擴(kuò)大太極拳的影響力。他說(shuō)：根據(jù)鎮(zhèn)體委的安排，將要從太極拳愛(ài)好者中選出拳術(shù)精英和年輕骨干進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)，10月份到市里參加比賽。為全面提高教練員的太極拳素養(yǎng)，訓(xùn)練基地還特地聘請(qǐng)了一位具有12年拳齡的陳式太極拳專業(yè)教練進(jìn)行教學(xué)，還經(jīng)常邀請(qǐng)正宗太極拳傳人到清溪來(lái)進(jìn)行指導(dǎo)。五一期間，還將在清溪文化公園舉行太極拳表演活動(dòng)，人們將在休閑體味太極健身帶來(lái)的歡樂(lè)。

如今，在旖旎的晨暉中，氣定神閑、瀟灑自然的太極拳習(xí)練場(chǎng)面，每天都在裝點(diǎn)著文化廣場(chǎng)、市民廣場(chǎng)、文化公園乃至各村的公園、綠地、操場(chǎng)、庭院和村邊田頭……

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太極拳當(dāng)下的困境與應(yīng)對(duì)策略是什么？

目前面臨的困境就是沒(méi)有得到好好的推廣，而且受到了相應(yīng)的阻礙，也受到了社會(huì)的影響，可以選擇在大學(xué)中進(jìn)行推廣，也可以選擇在一些廣場(chǎng)舞當(dāng)中進(jìn)行推廣，可以讓老年人進(jìn)行宣傳。

熱愛(ài)太極拳，求教各位

當(dāng)前社會(huì)重文輕武，對(duì)于太極拳的宣傳推廣很多都是在有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)之上作為一種業(yè)余愛(ài)好來(lái)進(jìn)行的。大多數(shù)都不是專職的，太極拳實(shí)質(zhì)內(nèi)容需要了解拳理、拳法，對(duì)于太極文化、歷史典故也都需要一定掌握，如果從事太極行業(yè)教練的話，首先要自己有一定的體會(huì)，并需要掌握一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和比較系統(tǒng)的教學(xué)理論，并能夠身體力行的做講解做示范動(dòng)作，太極拳學(xué)習(xí)的周期都比較長(zhǎng)，如果純粹以盈利為目的的話，通常都沒(méi)有什么收獲，所以專職以此為生的是比較少的，如果準(zhǔn)備全職的話最好做好心理準(zhǔn)備。愛(ài)好不一定要作為職業(yè)，尤其自己在這方面沒(méi)有特長(zhǎng)的話可以先從參與開(kāi)始，通過(guò)交流認(rèn)識(shí)一些朋友，對(duì)生活和工作都會(huì)有一定幫助。

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