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全國(guó)高血壓日推廣宣傳語(yǔ)

宣傳標(biāo)語(yǔ)【1】

“健康心率，健康血壓”

高血壓是心腦血管疾病死亡的.最大危險(xiǎn)因素。

肥胖是血壓升高的重要危險(xiǎn)因素。

防治高血壓要戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，清淡飲食。

健康體重，健康血壓

保持健康生活方式，控制高血壓

控制高血壓，享受健康生活

普及高血壓知識(shí)，減少高血壓危害

控制高血壓，保護(hù)心腦腎

高血壓是心腦血管疾病死亡的最大危險(xiǎn)因素。

防治高血壓要戒煙戒酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，清淡飲食。

宣傳標(biāo)語(yǔ)【2】

1、非同日三次血壓測(cè)量，血壓≥140/90mmHg，診斷為高血壓。

2、高血壓是最常見(jiàn)的慢性病之一。

3、高血壓是心腦腎疾病的主要危險(xiǎn)因素。

4、高血壓常常無(wú)癥狀，也稱(chēng)為“無(wú)聲殺手”。

5、全球高血壓患者15億，每年700萬(wàn)人死亡與高血壓有關(guān)。中國(guó)高血壓患者至少2億，每年200萬(wàn)人死亡與高血壓有關(guān)。

6、高血壓是心臟病、腦卒中、腎臟病和糖尿病發(fā)病和死亡的最大的危險(xiǎn)因素,心腦血管病死亡占總死亡的41%。

7、生活方式與血壓水平、高血壓的發(fā)生關(guān)系密切。

8、不良生活方式是導(dǎo)致我國(guó)人群高血壓患病持續(xù)增長(zhǎng)的主要因素。

9、不良生活方式主要指高鹽飲食、攝入過(guò)多脂肪及垃圾食品、過(guò)量飲酒、菜果攝入少、體力活動(dòng)不足等。

10、高鹽飲食增加高血壓患病率;北方人群食鹽攝入量高于南方幾乎1倍，北方人群高血壓患病率高于南方幾乎1倍。

11、過(guò)量飲酒增加人群高血壓患病率，每天飲白酒2兩以上人群，高血壓患病率增加50%。

12、超重或肥胖增加人群高血壓患病率，肥胖者與正常體重者比較，高血壓患病率增加1倍。

13、健康膳食可預(yù)防或減少高血壓的發(fā)生。

14、健康體重:體重指數(shù)18.5~23.9kg/m2;腰圍:男90cm，女85cm;

15、健康血壓:收縮壓120mmHg和舒張壓80mmHg;

16、限制鈉鹽:每人每天食鹽攝入量6克;

17、不吸煙:從不吸煙;或吸煙者戒煙;

18、限制飲酒:每天飲葡萄酒不超過(guò)2兩，白酒不超過(guò)1兩;

19、適量運(yùn)動(dòng):每周適量體力活動(dòng)3~5次，每次30分鐘。

20、正常成年人，每2年至少測(cè)量1次血壓;

21、35歲以上的所有就診患者，均應(yīng)測(cè)量血壓;

22、易患高血壓的高危人群，每6個(gè)月至少測(cè)量1次血壓;

23、高血壓患者血壓達(dá)標(biāo)者，每周測(cè)量血壓1~2天;血壓未達(dá)標(biāo)者，每天測(cè)量血壓1次;

24、提倡高血壓患者進(jìn)行家庭血壓測(cè)量;

25、長(zhǎng)期堅(jiān)持改變不良生活方式;

26、定期測(cè)量血壓(家庭，診所);

27、大多數(shù)患者需要規(guī)范化降壓藥長(zhǎng)期治療;

28、降壓治療要使血壓達(dá)標(biāo)，血壓140/90mmHg;

29、不聽(tīng)信小廣告或偽科學(xué)宣傳;不能用保健品、保健理療或食療替代降壓藥。

30、控制高血壓可降低40-50% 的腦卒中和15-30%心臟病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。

我有高血壓的偏方藥，怎么才能推廣讓大家相信呢，藥效可以免費(fèi)送，見(jiàn)效在付款?；蛘咴趺锤鷮?zhuān)家合作呢

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高血壓疫苗即將上市，其效果如何？

高血壓疫苗只是處于臨床實(shí)驗(yàn)階段，臨床試驗(yàn)的效果并不能完全反映上市之后使用效果，所以目前無(wú)法獲知高血壓疫苗上市后的結(jié)果。

高血壓的藥物治療定位有哪些方案？

下面給你推薦幾類(lèi)藥物，你可以根據(jù)情況，自己斟酌：

1鈣離子拮抗劑（個(gè)人建議：推薦）

非雙氫吡啶類(lèi)鈣拮抗劑：苯噻氮卓類(lèi)：地爾硫卓等。苯烷胺類(lèi)：維拉帕米等。

雙氫吡啶類(lèi)：一代硝苯地平；二代緩釋硝苯地平、非洛地平；三代拉西地平、氨氯地平等

（1）常用鈣通道阻滯劑普通型：

硝苯地平（心痛定）：降壓快速、短效。

尼莫地平（尼膜同）：腦血管擴(kuò)張作用比硝苯地平強(qiáng)，可用于蜘網(wǎng)膜下腔出血，腦血管痙攣， 缺血性腦中風(fēng)。

尼群地平：有利尿作用，降壓作用持久溫和。

尼卡地平（佩爾地平）：有選擇性心血管作用，可使心臟指數(shù)升高用于高血壓合并心腦病患者。

氨氯地平（洛活喜、施慧達(dá)）：本藥起作用慢，服藥后7～8天才出現(xiàn)降壓效果。

地爾硫卓（合心爽、恬爾心）

常用的緩釋型鈣離子阻滯劑有：利煥、益心平、拜心同

硝苯地平緩釋片

非洛地平緩釋片（波依定）

拉西地平緩釋片 21%出現(xiàn)踝部水腫。

尼膜地平緩釋片

拉西地平緩釋片

尼卡地平緩釋片（佩爾地平緩釋片）

地爾硫卓緩釋片 用于心率快的房顫。

維拉帕米異搏定緩釋片

（2）常用的控釋型鈣離子阻滯劑有：

硝苯地平胃腸道控釋片（拜心同）

硝苯地平控釋片（伲福達(dá)，長(zhǎng)效心痛治）有較好的防止腦卒中、血管性癡呆和抗動(dòng)脈粥樣硬化作用，對(duì)糖脂及電解質(zhì)代謝無(wú)影響。

優(yōu)點(diǎn)：1、降壓療效和降壓幅度相對(duì)較強(qiáng)，而療效的個(gè)體差異較小，以及只有相對(duì)禁忌證，沒(méi)有絕對(duì)禁忌證。2、對(duì)老年患者有較好降壓療效，收縮壓下降較明顯。3、幾乎可以與每類(lèi)抗高血壓藥聯(lián)合使用而增強(qiáng)降壓療效?？稍黾幽蛩岬呐判埂＜s80%經(jīng)腎排泄，20%隨糞便排出

不良反應(yīng)：1。體位性低血壓2。心動(dòng)過(guò)速3。抑制心肌收縮力：多見(jiàn)于非雙氫吡啶類(lèi)鈣拮抗劑4。便秘5。脛前、踝部水腫6。心動(dòng)過(guò)緩或傳導(dǎo)阻滯：多見(jiàn)于非雙氫吡啶類(lèi)鈣拮抗劑7。頭痛、顏面潮紅、多尿8。皮疹和過(guò)敏反應(yīng)。禁忌：骨骼變脆，變得容易骨折

2噻嗪類(lèi)利尿劑：（個(gè)人建議：遵醫(yī)囑）

常與其他降壓藥合用，以治療中、重度高血壓，尤其適合于血容量高的患者。噻嗪類(lèi)利尿劑使用最多，其不良反應(yīng)主要有：高尿酸血癥，故痛風(fēng)者禁用；腎功能不全者不宜應(yīng)用。長(zhǎng)期大量應(yīng)用，可使血糖升高、糖耐量降低，并增加胰島素抵抗；血脂升高。其他類(lèi)利尿劑還可導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂等。利尿劑如氫氯噻嗪及其復(fù)方制劑(復(fù)方降壓片、復(fù)方降壓平)。適用于一、二級(jí)高血壓，尤其是老年高血壓或并發(fā)心衰者。

禁忌：高尿酸血癥（噻嗪類(lèi)利尿劑則可使使血尿酸升高）或痛風(fēng)患者禁用，糖尿病和高血脂患者慎用。

3β受體阻滯劑：（個(gè)人建議：遵醫(yī)囑）

代表藥物為美托洛爾，普萘洛爾。適用于高血壓伴心絞痛、心肌梗死、心衰、快速心律失常、青光眼和懷孕的患者。既可防治高血壓，又可治療心絞痛，特別是心肌梗死患者，可預(yù)防再梗死；青年人高血壓，心率快、心輸出量大，用藥后可明顯減慢心率、降低血壓；對(duì)舒張壓的降低比收縮壓更明顯，因此適合于治療單純舒張壓高的高血壓病人，或聯(lián)合其他類(lèi)降壓藥來(lái)治療收縮壓、舒張壓均高的高血壓病人。對(duì)尿酸代謝影響較小。經(jīng)腎臟排泄。

不良反應(yīng)：心動(dòng)過(guò)緩、房室傳導(dǎo)阻滯、因劑量過(guò)大而誘發(fā)心衰、哮喘；還可能會(huì)對(duì)血脂有影響。因?yàn)榇祟?lèi)藥物可以減慢心率，使用時(shí)應(yīng)嚴(yán)密監(jiān)測(cè)，保證使用后心率大于60次/分。禁忌:心臟傳導(dǎo)阻滯、哮喘、慢性阻塞性肺病與周?chē)懿』颊摺?型糖尿?。害伦铚┛裳谏w胰島素治療過(guò)程中因用藥過(guò)量引發(fā)的低血糖癥狀，不宜使用

4血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑（ACEI）（個(gè)人建議：如果無(wú)不良反應(yīng)，推薦）

代表藥物為卡托普利、依那普利、西拉普利、奎那普利、雷米普利、苯那普利、培哚普利、螺普利、福辛普利。

可明顯降低輕、中度高血壓；與其他藥物聯(lián)合使用，對(duì)重度高血壓也有較好的降壓療效，尤其適用于血管狹窄的患者。更適于有胰島素抵抗、糖尿病、左心功能不全、心力衰竭、心肌梗死的患者，可增加尿酸的排泄。

常見(jiàn)的不良反應(yīng)：為刺激性干咳，發(fā)生率達(dá)5％—20％，可能與肺血管里某些物質(zhì)增多，刺激咳嗽反射有關(guān)。

5血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑（ARB) （個(gè)人建議：推薦）

代表藥物為蘆沙坦（科素亞）、纈沙坦（代文）、伊貝沙坦（安博維）、替米沙坦，氯沙坦，適用于各類(lèi)輕至中度高血壓，尤其適用于對(duì)ACEI不耐受的患者.

不良反應(yīng)：服用本藥的患者偶有肝功能指標(biāo)升高。

為什么推廣高血壓？

高血壓是我國(guó)最常見(jiàn)的一種心血管疾病，在人群的中發(fā)病率特別高，而我們的知曉率治愈率很低，所以要提高民眾對(duì)高血壓的飲食，每年的10月8日是世界高血壓病日

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